matanity


マタニティーヨガ

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ストレッチや呼吸法をメインに、安産に向けての身体と心づくり
ヨガで身体を動かすだけではなく、今の身体と心の状態を感じ
今必要な内容(身体、心、ベビーちゃん、食べ物、生活など)
をお話ししながら進めていきます。

何か月からでもOKです。
(不安な方はお医者様とご相談してくださいね)
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出産前に1~2度だけのマタニティーヨガでも安産効果は大!
是非ご自分と可愛いBABYの為に体験してみてくださいね。

お子様連れではご参加いただけませんので、お子様連れの場合は
子供同伴可能ヨガにご参加ください。
各インストラクターにもご相談くださいね。

その他マタニティーさんおすすめ講座

マタニティー講座パパママ講座

子育て講座&ベビーキッズトリートメント


イクメン講座(パパ講座)(マタニティーバージョン)
<持ち物>
 バスタオル、素足か5本指ソックス
 お菓子、ジュース以外の食べ物、飲み物

対応インストラクター
<ERI><Kazumi><Hiro>
金額など